Как подготовить ребенка к детскому саду

Счастье - оно всегда в наших руках, особенно, если эти руки материнские. Подарить ребенку счастье, отправляя его в детский сад, возможно не смотря на все негативные доводы. Главное, не сидеть, сложа руки, а пытаться правильно подготовить ребенка к саду. Чтобы адаптационный процесс прошёл гладко, давайте поговорим о том, как правильно подготовить ребёнка к детскому саду.

Расскажите что такое детский сад

Прежде всего, расскажите ребенку, что такое детский сад, зачем туда ходят дети, почему вы хотите, чтобы малыш пошел в детский сад. Если выбранный вами детский сад находится недалеко от вашего дома, то постарайтесь, почаще гулять возле него. Обращайте внимание малыша на детей, играющих на территории детского сада. Обязательно возьмите с собой ребёнка в детский сад, например, когда вы будете оформлять документы, попросите разрешить вам зайти с ребёнком в группу или музыкальный/спортивный зал. Если вы живёте не рядом с выбранным садом, то вовсе не обязательно ездить к нему каждый день. Гуляя во дворе или на улице, вы будете видеть других малышей, которые возвращаются с родителями из детского сада.

Детский сад - это здорово!

Когда проходите мимо сада, с радостью напоминайте ребенку о том, как ему повезло - осенью он сможет сюда ходить. Рассказывайте родным и знакомым в присутствии малыша о своей удаче, говорите, что гордитесь своим ребенком, ведь его приняли в детский сад. И через некоторое время ваш ребенок будет сам с гордостью говорить окружающим о том, что скоро он пойдет в детский сад.

Приучайте к расставанию

Приучайте ребёнка постепенно к вашему длительному отсутствию. Всегда говорите малышу, когда именно вы вернетесь. Например, после того как ребенок поспит и поест. Так ребенку будет легче вас ждать. Обязательно выполняйте данное обещание. Таким образом, малыш будет понимать, что ваше временное отсутствие - вовсе не катастрофа, и что вы всегда вернетесь за ним. Не затягивайте сцены прощания. Большинство детских слез и капризов - не более чем «шоу для мамы». Как только мама уходит, ребенок успокаивается и идет играть с другими детьми.

И еще один очень важный момент - дети очень тонко чувствуют настроение родителей. Если мама боится оставлять ребенка в садике, естественно, ребенок будет бояться там оставаться. Если вы хотите, чтобы ребенок поверил, что ему в садике ничего не угрожает – поверьте в это сами!

Режим дня как в детском саду

Заранее приучите придерживаться режима дня, похожего на тот, что будет в садике. Постепенно, например, в течение лета, подстраивайте режим дня ребенка к режиму дня в детском саду, особенно если это касается раннего вставания - не позднее восьми часов утра. После обеда ваш малыш должен спать не менее одного часа или хотя бы полежать с книгой или с игрушкой. Отойти ко сну следует не позднее 21 часа.

Готовьте ребенку еду как в детском саду. Процесс адаптации к садику требует больших затрат психических и физических сил. И если ребенок будет сыт, то процесс привыкания у него пройдет намного легче. А если ребенок, будет есть привычные и любимые блюда, его настроение будет повышенным и он охотнее будет воспринимать все «тяготы детсадовской жизни».

Развивайте самостоятельность

Если ребенок будет уметь одеваться, принимать пищу и ходить на горшок сам, то ему будет намного проще. Малыш должен уметь самостоятельно мыть руки с мылом и сморкаться в носовой платок. Необходимо отрегулировать опорожнение кишечника у ребенка, желательно в утренние часы и в домашних условиях, иначе эта проблема может стать причиной комплексов у вашего малыша, постарайтесь научить ребёнка пользоваться туалетной бумагой.

Ребенок в 2-2,5 года должен уметь сам снять с себя одежду и обувь, надеть футболку, трусы, колготы, носки, кофту, свитер, тапки, шапку, сапоги, перчатки, застегнуть и расстегнуть молнию на куртке.

Общайтесь в коллективе

Полезно начиная с годика водить ребенка на развивающие занятия в группу из 3-5 человек, чтобы ребенок понял, что такое коллектив. Ходите на площадку, пусть ребенок играет с другими детьми. Можно иногда водить ребенка в игровые комнаты в торговых центрах: там есть няня, которая может поддержать, если что-то нужно. Ребенок должен уметь обратиться за помощью. Наиболее важным из всех является умение малыша общаться. Коммуникативные навыки способствуют более быстрой адаптации к детскому саду. Учите ребенка общаться со сверстниками и  взрослыми. Поощряйте проявляемую ребенком инициативу к знакомству и общению. Учите детей играть вместе, делиться игрушками,  решать конфликты. Приходите с ребенком гулять в детский сад во время прогулки детей. Познакомьте малыша с воспитателем. Посетите группу, в которую будет ходить ваш ребенок.

Здоровье

 Адаптация к детскому саду в виде частых вирусных заболеваний — вполне обычное явление. Но вы можете снизить количество заболеваний своего ребенка, если будете правильно его готовить к вирусным атакам.

 Лучшей профилактики простудных заболеваний, чем закаливание еще никто не придумал. Этим, конечно, нужно начать заниматься не перед непосредственным поступлением малыша в детский сад, а гораздо раньше, тогда результат будет высоким. Не кутайте ребенка, идя на прогулку, — одевайтесь всегда по погоде. Занимайтесь физическими упражнениями, много гуляйте.

 Посоветуйтесь с вашим педиатром, возможно, он порекомендует принимать какое-нибудь укрепляющее, противовирусное средство для профилактики. А лучше поите малыша отваром шиповника, ромашковым чаем, клюквенным морсом, компотом из черной смородины и в период адаптации к детскому саду ребенок будет меньше болеть.

Питание

 Узнайте, чем кормят ребят в  детском саду. Пусть вам покажут меню. Как правило, с утра во всех детских садах дают кашу. Приучайте вашего кроху кушать кашу, обязательно варите ее ему на завтрак. Не любит? Ну, подмешайте в кашу, например, фруктовое пюре или кусочки фруктов. Потом постепенно уменьшайте количество фруктов.

 Постарайтесь приблизить ваше домашнее меню к детсадовскому.  Вам же самим потом будет спокойнее, что ваш малыш в детском саду сытый.

Ваш психологический настрой

 Вот это, пожалуй, самая важная часть. От этого напрямую зависит, как будет проходить у ребенка адаптация к детскому саду. Родителям, и в первую очередь маме, нужно принять тот факт, что кроха идет в детский сад. Не испытывать чувство вины, не сомневаться в правильности принятого решения, не суетиться и не нервничать. Уверенность и еще раз уверенность — только она  поможет преодолеть все психологические преграды.

 Показывайте ребенку свой положительный настрой, говорите о детском саде только хорошо. Расскажите, что вы и сами посещали детский сад в детстве. Играйте с игрушками в «детский сад», разыгрывайте различные вариации, и всегда в положительном ключе.

 И не забывайте подбадривать малыша. Для него поступление в детский сад — новая и, по сути, первая серьезная ступень на его жизненном пути. Любите его, говорите ему об этом как можно чаще, балуйте, ласкайте.

                  И знайте — у вас все получится, успехов!